健身教练
课程简介
健身教练(Personal trainer)是指在健身俱乐部中一对一指导会员进行训练的工作人员，其职责就是帮助顾客获得健康，应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，还应懂得心理学，见多识广是一个健身教练起码的素质。
课程目标
1.掌握健身指导的基本理论、基本方法、基本技能，熟悉健身指导的程序与方法
2.培养健身指导的实用能力，使学生了解健身教练的职责，理解健身指导的特点
3.为学生日后从事体育教学训练和全民健身指导奠定基础。
课程内容
1.心肺复苏（私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法）
2.运动营养学（人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考摄入量和食物来源；营养素、运动补剂与人体运动能力及运动后机能恢复的关系）
3.运动解剖学（全身骨骼、肌肉功能、能量供能系统）
4.运动生理学（心血管系统、呼吸系统）
6.运动生物力学（人体骨杠杆的种类已经杠杆原理在体育运动实践中的应用）
7.运动技术（抗组训练技术、伸展练习技术、有氧运动技术）
8.运动损伤（运动损伤的分类、原因和预防原则以及运动损伤的急救方法、处理方法）
9.运动计划制定（制定运动计划的原理、健康体适能评估方法、提高肌肉能力、耐力以及增肌的抗阻训练计划、改善柔韧性的伸展练习计划和提高心肺耐力的有氧运动计划的制订方法）
10.健康体适能（涵盖体适能内容及方法：心肺耐力测试、肌肉力量和耐力测试、柔韧性测试、身体成分测试、姿态评估）
11.私教销售与服务（私人教练的销售方法与技巧，了解人的性格特征及交流方式，掌握客户服务的原则与方法）
课程安排
学习课时：一期课程180个课时（可免费复训一期）
上课时间：周一到周六上午9:00-12:00，下午1:30-4:30
适合人群
年满16周岁，心怀梦想，不甘于眼前，想改变，想突破
颁发证书
国职证书（国家体育总局与人力资源部合力颁发）
红十字会救护证书
鹏派健身学院毕业证书
一：什么是国家职业资格证书？
1、职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。
职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业（职业）
学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大，-
通用性强，关系公共利益的专业（职业）实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定
专业（职业）学技术和能力的必备标准。
2、职业资格分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、
职业技能鉴定等方式进行评价，对合格者授予国家职业资格证书。
二 为什么要持有健身教练国家资格证书？
健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业
技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依
据。 凡在经营性健身场馆从事健身指导的各种教练，如无国家职业资格认证，从业者本
人和场馆经营者都将面临被追究法律责任的风险。
三：健身教练国家职业资格认证和-认证的区别？
1、健身教练国家职业资格认证。
2、等级健身指导员证书。
3、各种机构颁发的结业证书
四：如何考取国家职业资格证书？
鹏派国际健身学院于2013年1月被国家体育总局正式授予为体育行业特有职业省级培训基地，
编号为115120002&64003013041。目前全面开展健身教练、健美操教练、体育舞蹈（拉丁舞）
教练国家职业资格的招生和培训工作。
山东省健身教练职业资格培训招生简章
鹏派国际健身学院是国家体育总局正式授牌的体育行业特有职业省级培训基地，编号为 115120002&64003013041。 基地师资力量雄厚，设施设备先进，培训管理规范，已先后开展了多期 健身教练体育指导员、健美操-体育指导员的职业技能培训，深受体育从业人员的好评。 培训合格后由山东省体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，合格者颁发国家职业资格证书，健身教练培训班招生简章如下：
一：健身教练报名条件：
1，年龄16-60周岁 2，初级健身教练 3，中级健身教练 4，高级健身教练
二：培训方式和内容：
采用集中培训方式。培训内容包括理论知识和技能操作两部分，其中理论知识考试采用闭卷笔试，技能操作考核内容为讲解、示范、组织等。
三：培训、鉴定时间和地点：
1、培训时间：每月的17-23日；鉴定时间：每月的24、25日；
2、培训和鉴定地点：PEP鹏派国际健身学院（青岛市市北区汤山路37号）
详情请咨询鹏派健身学院美辰老师：18553217372（同微信）
