户外拓展培训是针对态度的培训。对于企业而言这一领域的培训产品是非常少见的，同常规针对技能的培训不同。员工态度往往决定了其工作绩效，这就给予了拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看，拓展训练对于改善团队质量具有明显的作用。
野外拓展训练借助自然地域 ,轻松自然的户外环境,开放接纳的心理状态；真实模拟的情境体验；与以往不同的共同生活经历。与传统的室内训练不同 .通过场地人工设施 固定基地 训练活动 ,包括高空断桥、空中单杠、天梯等高空项目和龙舟竞技、拔河比赛等水上项目等 通过使学员亲身体验经过定向设计的情景模拟项目 ,评估学员的实际表示 ,流露出学员及团队整体的优势及问题；然后在教练的引导下利用团队的共同智慧胜利找到改进的方向和方法。
误区一：户外拓展不等于体育训练
无论是训练目标，还是以户外活动为载体的拓展训练。还是训练手段，都与体育存在着较大的差异。体育的目的是锻炼身体和竞技，拓展训练并不强调身体能力的贮藏与提升。与之相反，会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。
误区二：户外拓展不等于旅游旅行
旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情的游玩。但有很多人把拓展训练当作是一种旅游形式。拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。从手段上看，拓展训练通常是在市区的郊外有广阔的场地，也会引入露营、徒步，攀登，体能等训练手段，其目的是给参与者和团队营造融洽的团队氛围，并学习到个人和集体的重要性而不是单纯为了旅游。
